Primapartenza - Vigili del Fuoco Volontari Comando di Roma

ONLINE il Nuovo Numero della Rivista ANVVFV

MAGGIO/GIUGNO 2010

Su questo numero il nostro articolo sulle Sedi Volontarie del Comando di Roma
Articolo di Federico Cecchetti

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Dai il meglio di te

Se fai il bene, ti attribuiranno secondi fini egoistici.
Non importa, fa il bene.
Se realizzi i tuoi obiettivi, troverai falsi amici e veri nemici.
Non importa, realizzali.
Il bene che fai verrà domani dimenticato.
Non importa fa il bene.
L'onestà e la sincerità ti rendono vulnerabile.
Non importa, sii franco e onesto.
Dà al mondo il meglio di te, e ti prenderanno a calci.
Non importa, dà il meglio di te.

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Dalla Regione Lombardia mezzi di soccorso in comodato d'uso al Dipartimento dei Vigili del Fuoco



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Ondate di calore. Il sistema di prevenzione 2010

- 1 Il bollettino
- 2 Cosa sono le ondate di calore
- 3 Il Sistema di sorveglianza, previsione e allarme
- 4 I rischi per la salute

I consigli per difendersi dal caldo

• Esposizione - Durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato, livello 2 o 3, e per le successive 24 o 36 ore, si consiglia di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti.
• In casa - Per proteggersi dal calore del sole utilizzare tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25-27 gradi. Se si usa un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul proprio corpo.
• Alimentazione - È importante bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. Si raccomanda di consumare pasti leggeri.
• Abbigliamento – Si consiglia di indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all’aperto evitando le fibre sintetiche. Se si ha una persona in casa malata fare attenzione che non sia troppo coperta.

fonte:.protezionecivile.it

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